Mangostan
Toto tropické ovoce pochází z jihovýchodní Asie, ale najdete ho i v Jižní Americe. Má kulatý tvar, sytě fialovou slupku a uvnitř ukrývá šťavnatou bílou dužinu. Slupka není jedlá, a tak je třeba ji rozříznout a ovoce vyloupnout. Mangostan má příjemně sladkou chuť a obsahuje velké množství vitamínů, minerálů a antioxidantů.
Durian
Durian je proslulý svou silnou vůní a výraznou chutí, která mnohým připomíná sýr. Přesto je v jihovýchodní Asii považován za delikatesu. Je bohatý na vitamín C, draslík, hořčík a antioxidanty.
Rambutan
Toto chlupaté ovoce pochází z Malajsie, Thajska, Filipín a Vietnamu. Často bývá zaměňováno s liči, ale má vlastní charakteristickou chuť a strukturu. Rambutan je cenným zdrojem vitamínu C, mědi a fosforu. Podporuje zdraví pokožky, vlasů i trávení.
Jackfruit
Jackfruit, známý také jako chlebovník, patří k největším stromovým plodům na světě – může vážit až 30 kg! Toto tropické ovoce pochází z Asie a je oblíbené pro svou vláknitou dužinu, která se často používá jako náhrada masa v rostlinné stravě. Obsahuje velké množství vitamínů C a A, draslíku, hořčíku a vlákniny.
Buddhova ruka
Tento zvláštní citrus dostal své jméno díky tvaru připomínajícímu ruku s prsty. Pochází z Číny a jeho dužina neobsahuje téměř žádnou šťávu, proto se používá spíše jako dekorace, přísada do jídel nebo k výrobě marmelád. Kůra se přidává do čajů či jako dochucovadlo. Buddhova ruka je symbolem štěstí a zároveň podporuje imunitu a trávení.
Karambola
Tento hvězdicovitý plod pochází z jihovýchodní Asie a má sladkokyselou chuť. Konzumuje se i se slupkou a je bohatý na vitamíny C a A, železo a draslík. Obsahuje také vlákninu a antioxidanty, které prospívají zdraví.
Jabuticaba
Zvláštností tohoto ovoce je, že roste přímo na kmeni stromu. Plody jsou tmavě fialové až černé, s bílou dužinou a chutí podobnou kombinaci hroznů a švestek. Často se využívají k výrobě džemů a vín. Jabuticaba je bohatá na vitamíny A a C, vlákninu a má silné antioxidační i protizánětlivé účinky.
