Málokdo si to uvědomuje, že prací na zahradě utužujeme své zdraví. Přemýšleli jste někdy nad tím, kolik kalorií spálíte, pokud sečete trávu nebo přehazujete kompost? Prací na zahradě nejen spálíte kalorie a posilujete svaly, ale zlepšujete svoji fyzickou kondici. Prozradíme vám, při jakých zahradních pracích můžete své tělo potrápit úplně nejvíce.
