Kaštany jsou velká lesklá semena jírovce maďalu (Aesculus hippocastanum) neboli kaštanu koňského. V lidovém léčitelství patří k hlavním lékům na žilní nedostatečnost, která vyvolává pocit tíhy dolních končetin, přináší bolest a často jde ruku v ruce se vznikem křečových žil.
Čerstvě nasbírané kaštany využijete při výrobě léčivé tinktury, masti a hodí se i do koupele.
Kaštany podporují zdravý krevní oběh
Kaštany obsahují účinnou látku aescin, která zvyšuje odolnost krevních vlásečnic, zlepšuje žilní tonus, a tím zvyšuje rychlost průtoku krve v dolních končetinách. Současně působí protizánětlivě a urychluje vstřebávání otoků. Třísloviny obsažené v kaštanech mají rovněž antibakteriální a protizánětlivý účinek a soubor všech těchto účinných látek podporuje zdravé fungování krevního oběhu. Jak toho můžete využít?
Nasbírané kaštany omyjte a rychle zpracujte
Pokud trpíte výše popsanými potížemi, můžete si z kaštanů připravit tinkturu nebo mast k natírání bolavých nohou. Sesbírané kaštany nejprve omyjte čistou vodou a rozložte na utěrku, aby oschly. Potom je rozdrťte. Čerstvé kaštany jsou stále vlhké, a lze je proto také snadno krájet na malé kousky nebo mlít v mlýnku. Pokud chcete mast světlé barvy, kaštany nejprve oloupejte.
Takto připravené kaštany zpracujte co nejrychleji, aby nezplesnivěly. Pokud je hodláte uložit do zásoby, nechte je dobře usušit.
Z kaštanů si snadno připravíte i prostředek na čištění lehce mastné a podrážděné pleti.
Postup k přípravě kaštanové tinktury a masti
K výrobě tinktury si připravte 150 g kaštanů nakrájených na malé kousky. Ty zalijte 350 ml 80% konzumního lihu. Nechte stát na teplém a tmavém místě šest týdnů a během té doby opakovaně protřepávejte. Poté sceďte a nalijte do láhve z tmavého skla. Potírání touto tinkturou pomáhá při pocitu těžkých nohou. Tinktura je rovněž základem následující kaštanové masti.
Při přípravě masti nejdříve zahřejte 30 ml olivového oleje, 15 g lanolinu a 4 g včelího vosku ve vodní lázni, dokud se vše nerozpustí. Směs vyjměte z vodní lázně a přimíchejte 35 ml kaštanové tinktury. Pokračujte v míchání, dokud mast nebude vlažná, nalijte ji do kelímku a nechte zcela vychladnout. Při potížích s otékajícíma nohama nebo křečovými žilami vmasírujte půl lžičky masti do každého bérce. Postupujte od kotníku směrem ke koleni.
Bolestí svalů vás zbaví i kaštanová koupel
Na posílení žil je vhodný také obklad z rozdrcených kaštanů. Smíchejte jemně mleté kaštany se studenou vodou, abyste vytvořili pastu. Naneste na bérce, obalte plátnem a nechte působit asi 15 minut, potom smyjte.
Svalových bolestí vás zbaví i relaxační koupel s přídavkem kaštanů. Účinek koupele můžete zesílit pomocí aromatických jalovcových bobulí (jalovčinek). Jak koupel připravit? Rozemelte 100 g kaštanů a 10 jalovcových bobulí, zalijte 200 ml horké vody a nechte stát přes noc. Tekutinu sceďte, smíchejte s 50 ml smetany a 5 kapkami esenciálního rozmarýnového oleje. Přidejte do koupele a dopřejte si nerušených 20 minut.
Namleté kaštany vyčistí podrážděnou pokožku
Z kaštanů si snadno připravíte i prostředek na čištění a uvolnění lehce mastné a podrážděné pleti. V mlýnku umelte dvě lžíce jemné kaštanové mouky a ve vlažné vodě ji rozmíchejte na pastu. Naneste na obličej a vyhněte se oblasti očí. Nechte deset minut působit a pak opláchněte teplou vodou.
Zdroj: tištěná verze časopisu Naše krásná zahrada
