Volný čas

Jsou místa, nemusí být velká rozlohou, ani nemusí být ničím přepychová, kde se svět na chviličku zastaví a vám spadnou ústa. Přesně to dokáže jedna ulička nacházející se v Turnově, srdci Českého Ráje. Pojďte si ji s námi projít, inspirovat se několika zahradními tipy a překrásným způsobem, jak schovat nehezkou zeď. Na konci uličky vás čeká upoutávka na geologický park, jediný UNESCO v České republice.

Spojení s naší Zemí je nejrychlejší způsob, jak dosáhnout jasnosti a účelu. Pokud jste vyznavači magie, myšlenka, že každá bylina má svého ducha, vám nemusí připadat tak divoká. Ale s tolika rostlinami, ze kterých si můžete vybrat, je užitečné znát bylinu, která patří k vašemu znamení zvěrokruhu.

Černý bez je známá léčivá rostlina. Sbírají se jeho květy, listy i plody, které se buď suší, nebo se z nich rovnou připravují zdravé čaje, sirupy a limonády. Méně známý je však recept na bezovou zmrzlinu vytvořenou z květů. Vyzkoušejte jej, dokud bezové keře ještě kvetou.

Začalo to touhou zahradničit a užívat si výhled. Před šesti lety se proto v malé vesnici Ježovy začala rodit klasická venkovská zahrádka, která později dostala jméno U konipáska. Dnes patří mezi pouhé tři ukázkové přírodní zahrady v Plzeňském kraji. Za její branku můžete nahlédnout 11. a 12. června, kdy bude přístupná v rámci Víkendu otevřených zahrad.

Víkend slibuje slunečné počasí a vy ještě nemáte tip na výlet? Nechte se inspirovat a podnikněte zahradní turistiku do znovuobnovené Krafferovy zahrady v jihočeském kraji. Krafferova zahrada je inspirativním místem, kterým kráčela historie. Je v něm skryta nádherná barokní zahrada, prvorepublikové zahradnictví i otisk minulého režimu. Pojďte tento příběh objevovat společně s týmem nadšenců, který si na dalších 20 let vzal zahradu pod svá křídla.

Když se řekne šeřík, vytane každému na mysli jaro, barvy a vůně. Šeříkové aroma patřilo i mezi oblíbené vůně dávného Orientu, díky němuž byl šeřík vlastně objeven i pro zahrady. V nich si ho však můžete vychutnat jen v květnu. Zkuste si proto trochu té šeříkové vůně uchovat i na později. Poteší nejen vaše smysly, ale i tělo – šeřík je totiž léčivý.

Zahradní sezona už je v pohybu a s ní i propocená trička, montérky nebo ponožky. Pot patří k životu, ochlazuje nás, ale někdy dokáže být pěkně nepříjemný. Zmírnit pocení je přitom docela snadné.

Zahrádkáři často neúnavně pečují o zahrady a zapomínají přitom na okolí i čas. Stejnou míru pozornosti a energie, jakou vkládají do zahradničení, by ale měli věnovat i svému tělu. Zvlášť ti víkendoví se ukládají k spánku celí zmožení a ráno se nemohou pořádně hnout.

Akce spojená s otevíráním běžně nepřístupných zahrad veřejnosti vznikla už v roce 1998 ve Velké Británii a konala se pravidelně vždy druhý červnový víkend. Brzy se stala u veřejnosti populární, a proto se začala pořádat i jinde v Evropě.

Návaly horka, pocení a poruchy spánku, to jsou nejtypičtější problémy, se kterými se během menopauzy potýká nejedna žena. Úlevu dokážou přinést osvědčené léčivé byliny.